安静本怎么做的

一、越是年长，越难得到朋友。因为你很难再愿意去屈就和妥协别人。所以很多人轻易地热闹群聚着喝酒吃饭，高谈阔论。即使不了了之，彼此心里也没有丝毫留恋。这是社交动物的方式。只要不谈感情，就很干脆。人与人之间的那份郑重而留恋的对待，也许已经是奢侈的事，但值得追寻。

二、真正爱我的男人，不管我打他骂他叫他滚甚至说分手，他都会赖在我身边，因为他知道，没了他的我会独自哭泣。

三、有些事，挺一挺，就过去了。 有些人，狠一狠，就忘记了。 有些苦，笑一笑，就冰释了。

四、生活总是两难， 再多执着、再多不肯，最终不得不学会接受，

五、只要心情好，一切都好。

六、人心就像一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少；装的简单多了，纠结自然就少。

七、轻易得到的，不会长久。长长久久的，不会来得那么容易。

八、人之所以活得累，是因为放不下架子、撕不开面子、解不开情结。

九、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。

十、学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，一手遮天。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。

十一、生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，成长，有时比成功更重要。

十二、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。

十三、心若被困，世间处处都是牢笼；心若安泰，哪里都是天堂。

十四、人心本无染，心静自然清。

十五、纸片可以撕碎，而年少该怎么撕碎呢？---《匆匆那年》

十六、一个人爱不爱你，你一定会知道的。区别只是，你是不想知道。许多时候，我们面对绝情和凉薄时，总是选择逃避，选择鸵鸟政策。但当你慢慢看着一个人离你越来越远，那种感觉，才叫绝望。每天都不爱你一点，是这个世界上，最大的痛苦吧。

十七、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。

十八、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。

十九、最暗的夜，才能看见最美的星光，人生也是如此。

二十、如果觉得感情没了新鲜感，记得提醒自己一句：温情是激情的静止状态。

二十一、有时候，我们需要的，只是一颗静下来的心。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！善待别人，就是善待自己。

二十二、境由心生，人生其实就是一场修行，修的就是一颗心。

二十三、他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

二十四、感情这件事，本没什么选择可言。过日子嫁老公可以选，可爱上谁却选不来。如果有人对爱情举棋不定，那不是没想清楚，而根本就是没那么爱你。许多感情，总是情难自禁。真的决定在一起了，就不会惦记着分开。所以，千万别相信感情的纠结。为什么难做选择？只因为爱的不够。

二十五、年轻时最好不要过分关注社会的阴暗面，要不然内心会越来越分裂，慢慢侵蚀掉积极向上的力量，滋生黑暗力量。无论面临的社会情景多么糟糕，我们都有自己可以掌控的部分。社会变革可能需要上百年的时间，可我们的生命仅有一次，也没那么长。所以要在有限的时间，尽可能做我们能够掌控的事。

看透人心，看透人生

多读书，让自己学会思考，学会研究人生的套路，多开心一点，让自己知道希望就在眼前。

多走动走动，让自己看的风景不一样，放得下昨天，拿得起今天，才能撑起属于自己的明天。

多想想，失败的细节是什么，误会的挂钩在那里，人生的支撑点，无能为力在那里，用心去找经验，用心去挖掘自己的时间，人生就得挤时间，看态度，找格局。

人穷的时候，别寒心，人苦的时候，别伤心，人累的时候，别争心。

再穷，也要有骨气，再输，也要有耐力，再失败，也要有主心骨，再笨，也不能自己没有主见。

人穷了，别说谎话，容易让别人笑话，人穷了，别说大话，容易让别人说闲话。

人穷了，别说损话，容易影响自己的思维考虑。不怕穷的人，才有出息，不怕苦的人，才有毅力，不怕输的人，才有胆量，自信。

人穷了，别善良过多，容易失去的多，该躲的躲，该忘的忘，该擦的擦。人穷的时候，没有胆量放得下昨天，就没有胆量拥有最好的明天。

人穷，分得清谁对自己好，谁对自己坏，人笨，分得清谁能救自己，谁能害自己，人有一次失败，就有十次经验，没有三分胆量，就没有七分胜利。

人穷，别走近人群，能知道什么人孰近孰远，人穷的时候，学会猜测人心，能知道什么人熟悉陌生。

人穷的时候，七分明白装心里，三分糊涂摆出来，别一心求好，别一身飞蛾扑火。

大道无为，修身为主，修心为次，先养心神，后看情分。

人穷的时候，别说硬话，容易招来太多是非，影响自己的展翼高飞，让酸甜苦辣，经历风雨，每一个脚步学会追忆。

人穷有三等，一等的，知道努力，知道奋斗，知道忘记恨意，虽然没有别人的拥有，但是不忘记付出，学习，改变，锻炼。

二等的穷人，拿着看见的去损人，不知道如何解救自己的口才，分不清高贵和是非，看不透冷暖和自知，伤人的时候第一个出头，不能遇山开路，不能遇水架桥。

三等的穷人，有善良，有真诚，不多说，不多做，看的开，想的开，知道不懂就不说，知道问了没用就不问。

看透人生的感悟句子大全

1、人不能过于复杂，我们的世界原本简单，只是人们复杂的思想把这个社会变得恐怖，变得无奈，变得唯利是图。是因为一个过于复杂的思想，往往会把一些正常而简单的事情变得更加复杂。

2、爱一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，还是放手吧!放弃何尝不是另一种美丽!

3、人生，需要寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

4、在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，远离愤怒，认真、快乐地生活，怀大爱心，做小事情，就能达到理想的人生境界。以乐观、宽容的心去正视现实吧，眼下的世界会越来越广阔。换一种角度看世界，世界就会因你而不同!

5、对于生命来说，到底什么是最重要的?或许只有当你垂暮了，快要告别人世了，你心如和风，回忆一生，才知道什么是你人生中最宝贵的东西。

6、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。

7、在这个眼花缭乱的时代，许多人越来越迷茫，不知该如何生活，人不要在亦步亦趋的模仿中迷失了自己，我认为越是浮躁的环境，人越要保持自己的本色，保持本色不是鼓励抱残守缺，不思进取，而是善于发现自己的的长处，保持自己的的独特性。

8、学会放弃吧!放弃失恋的痛楚;放弃屈辱留下的仇恨;放弃心中所有难言的负荷;放弃费尽精力的争吵;放弃对权力的角逐;放弃对虚名的争夺……凡是次要的，枝节的，多余的，该放弃的都要放弃。

9、生命的美丽与物质无关，与名利无关。所有的人都热爱生命，生命就是诗歌，生命就是歌曲，生命就是一本读不完的书，生命就是一杯清茶，生命就是一处风景。学会欣赏生命中的每一处风景，无论是雨季、还是艳阳天。

10、生命值得我们欣赏，热爱生命的人才会欣赏，欣赏大自然中的生命，欣赏天空下的生命，学会欣赏大地上的生命，学会欣赏人类，学会欣赏生命中的每一处风景。

篇二

1、爱情可遇而不可求，专心追求爱情只能以失败出局;小小年纪就奢求爱情更是又蠢又笨的大傻瓜。

2、真正的爱情是包容，是牺牲，是患难与共，是不离不弃。真正的爱情或许缘于一种心动，但一定会伴随着一种高于感觉与欲望的精神性东西存在——爱的神圣感与责任感，也就是爱情的信仰。

3、爱情就像人类的很多本质精神一样，比如哲学信仰道德灵魂。我们根本无法用理性的语言或者逻辑的推理来谈论爱情。

4、也有人认为爱情的本质是浪漫，其实浪漫只是爱情海洋中的一朵浪花，怜惜才是支撑爱情大厦的基石，尤其对于婚后的夫妻来说，没有彼此的相互怜惜，就不可能做到患难与共、风雨同舟。

5、多少的爱情，只有彩虹，没有风雨?多少的人生，只有快乐，没有痛苦?爱的时候，都会说：“你是我的永远。”可是到了危难的时刻，又有多少人能够记得当初的诺言?记得曾经的爱?但是如果爱情中有了怜惜，爱情就不再脆弱，就可以使人能在大难来临时牵着爱人的手。

6、爱情是一种修行。或许上辈子，我欠了你，而你欠了他，为了回报，我爱上了你，而你爱上了他，最终，这样的一种循环，在我们之间衍生。谁的修行深，谁就能修成正果。是你的坚持，还是我的隐忍，最终会是哪一个?或许，这事连佛祖也不会知晓吧，空余一个问号在此惊扰着你我他。

7、爱情是梦中一直美丽的鸟，很多人见过，但几乎没有人抓住饼。

8、爱的价值在于它自身，而不在于它的结果。结果可能不幸，可能幸福，但永远不会最不幸和最幸福。在爱的过程中间，才会有“最”的体验和想象。

9、遇到你真正爱的人时：要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离去时，一切都来不及了;遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易;遇到曾经爱过的人时：记得微笑，因为他是让你更懂爱的人。

10、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人;在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失;在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹;在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。

能让人心静的句子

1、小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。

2、你若要彩虹，就得宽容细雨；你若要丰收，就得宽容粪肥。宽容别人就是善待自己。一个人的心中如果装不下宽容，生活就如同在刀锋上行走，稍不小心就会伤人伤己。

3、人生的道路，不是一条笔直的过程，而是一条螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进！没有一个人的道路，是笔直的，没有岔口的。停下来，笑看风云；坐下来，静赏花开；沉下来，沉静如海；定下来，静观自在。心静则清，心定则恒。

4、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

5、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

6、学会坚强，不怕磨难，不怕残缺和丑陋，不怕恶言和冷眼，如此，便能坦然处世，让生命充满阳光。

7、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。

8、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

9、爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你、我恨你，便是算了吧、你好吗、对不起。

10、没有恰到好处的旅程，只有恰如其分的心情。

11、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。

12、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

13、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

14、好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。

15、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

16、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和

17、我终于发现自己看人的眼光太过简单，我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容，我总是直接把面具当做面孔来对待，却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。

18、少了很多负累，多了很多潇洒，学会用纯净的双眼观察社会，平静做人，平静处事，如此，便能心情如水！

19、生命恰似涓涓流淌的河流，我更像一汪清泉，静静地流淌，任凭鱼儿畅游，仍旧波澜不惊。

20、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

21、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

22、心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。

23、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

24、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，粽谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

25、心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。事情一多，就会变得杂乱无序，心也跟着乱起来。

26、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

27、忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。

28、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

29、爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。

30、学会真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。

31、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

32、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。

33、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

34、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。

35、静坐常思己过，闲谈莫论人非。

36、清心寡欲的生命是安静的。一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊；因为淡泊，所以安静。他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。

37、学会放弃，学会松手，学会知难而退，在恰当的时机转身，如此，便是智慧处事。

38、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

39、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！

40、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

41、爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？

42、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

43、你的心应该保持这种摸样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。

44、心若沉浮，浅笑安然。能让人心静的句子

45、生活不可能一帆风顺，总会有波折，总会有险阻。生活是个爱开玩笑的孩子，也许今天给你所有，明天又会让你一无所有，无需烦恼，该来的总会来，再黑的夜晚也会有黎明到来的那一刻。不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。

46、缘分像一本书。翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。

47、一个朋友很好，两个朋友就多了一点，三个朋友就未免太多了。知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友

48、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

49、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

50、人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都可以搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。

51、心静是生活时自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅。静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。心静的句子

52、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

53、一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。

54、男人哭了，是因为他真的爱了。女人哭了，是因为她真得放弃了。

55、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

56、我心淡漠，他才殷勤，大可不必。

57、心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。

58、你的心最好不是招摇的枝柯，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。

59、这个宇宙没什么真的好，没什么真的坏，就是一种循环，让大家玩一玩，然后，时间到了回去休息。

60、别人怎么看我不重要，唯一重要的是；做真实的自己和现在的心情。那些能让人心静的句子精选

61、人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没能力看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。

62、娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是床前明月光；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。

63、唯有心静，才能生出智慧。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。

64、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

65、简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随身带着，比如快乐；有些包必须永远封存，比如痛苦的回忆。人生一边走，一边打包，包裹越来越少，谁都能数得过来，却不是谁都懂。

66、是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。

67、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？

68、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

69、快乐要有悲伤作陪，雨过应该是晴天，如果雨后还是雨，忧伤之后还是忧伤，请让我们从容地面对离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你。

70、我们应该放下对金钱与权力的执著，而不是其本身。

71、心境决定眼界，眼界映射心境。

72、人生要学会拿得起，放得下拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放得下，有的人拿得起，却放不下。拿不起就庸庸碌碌，放不下就疲惫不堪。人生有太多的东西需要放下。只要我们放下那些无谓的负担，那么在人生的道路中我们就会一路坦然前行！心静的句子

73、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。

74、人心本无染，心静自然清。最新能让人心静的句子

75、人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

76、其实，人，只要知足，便会心静如水，我们只能生活在世俗里。虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。

77、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！

78、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对；总有些人，管你放不放手，他/她都要离开，你只能黯然神伤。别惹事，但别怕事，生活是弹簧，你弱它就强；当你改变不了现实，那就适度调整自己；携手时珍视，放手时洒脱，于人于已，都是一种幸福。

79、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

80、修改自己就是修改世界，每个人都变改，世界自然会变改。让人心静的句子

81、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

82、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

83、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。

84、成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都能会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，能够担当，懂得感恩，心静气和，淡定从容

85、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

86、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

87、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

88、人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。

《你是我的姐妹》安静最后选择和谁一起了？他们幸福吗？

你是不是经常觉得一个人的时候很无聊，不知道该做些什么？你是不是总想找个人陪你聊天，逛街，看**？你是不是觉得自己没有什么特长，没有什么兴趣爱好？

如果你有这样的困扰，那么我要告诉你一个秘密：其实一个人独处的时候，是最好的提升自己的机会！你可以安静地思考，可以悄悄地努力，可以做很多有意义的事情！

不信？那就跟我一起来看看下面这些独处时可以做的事情吧！我保证你看完之后，会对自己的生活有一个全新的认识！

1. 读书

读书是最简单也最有效的提升自己的方法。读书可以开阔视野，增长知识，陶冶情操，激发灵感。读书可以让你了解不同的人和事，感受不同的文化和风情。读书可以让你变得更有内涵，更有魅力。

你可以根据自己的兴趣和目标，选择不同类型的书籍。比如说，你可以读一些经典名著，感受文学的魅力；你可以读一些自我提升的书籍，学习一些实用的技能和方法；你可以读一些历史传记的书籍，了解一些伟大的人物和事件；你可以读一些科幻奇幻的书籍，放飞自己的想象力……

读书不一定要花很多时间和精力，只要每天坚持15分钟就可以了。你可以在早上起床后，或者晚上睡觉前，或者中午午休时，或者任何一个闲暇的时刻，拿起一本书，静静地阅读。你会发现，读书会让你的心灵变得更加丰富和深刻。

2. 学习

学习是永远不会过时的事情。学习可以让你保持竞争力，适应变化，实现梦想。学习可以让你掌握更多的知识和技能，提高自己的能力和价值。学习可以让你拥有更多的选择和机会，创造更好的未来。

你可以根据自己的需要和方向，选择不同领域和层次的学习内容。比如说，你可以学习一门外语，提高自己的沟通能力和国际视野；你可以学习一种乐器，培养自己的艺术素养和审美情趣；你可以学习一门编程语言，掌握最前沿的科技知识和应用技术。

3. 运动

运动是最直接也最有效的保持健康和美丽的方法。运动可以让你消耗多余的热量，塑造完美的身材，增强自信心。运动可以让你促进血液循环，改善肌肤状态，延缓衰老过程。运动可以让你释放压力，调节情绪，提高幸福感。你可以根据自己的喜好和条件，选择不同方式和强度的运动项目。比如说，你可以跑步，锻炼心肺功能和耐力；你可以游泳，锻炼全身肌肉和协调性；你可以瑜伽，锻炼柔韧性和平衡感；你可以跳舞，锻炼节奏感和表现力……运动不一定要花很多时间和金钱，只要每天坚持30分钟就可以了。你可以在早上起床后，或者晚上回家前，或者中午午休时，或者任何一个合适的时刻，做一些简单的运动。你会发现，运动会让你的身体变得更加健康和美丽。

4. 创作

创作是最有趣也最有价值的展现自己的方法。创作可以让你表达自己的想法和感受，满足自己的创造欲望，赢得他人的认可和赞赏。创作可以让你发挥自己的想象力和创造力，挑战自己的极限和潜能，实现自己的梦想和目标。你可以根据自己的才华和兴趣，选择不同形式和领域的创作内容。比如说，你可以写一首诗，抒发自己的情感和心境；你可以画一幅画，描绘自己的视野和风景；你可以编一段代码，实现自己的想法和功能；你可以拍一部视频，记录自己的生活和经历……创作不一定要求很高的水平和质量，只要每天坚持一点点就可以了。你可以在任何一个灵感涌现的时刻，拿起一支笔，或者一台电脑，或者一部手机，做一些简单的创作。你会发现，创作会让你的生活变得更加有趣和有价值。

5. 放松

放松是最重要也最容易被忽视的调节自己的方法。放松可以让你缓解身心的疲劳，恢复精力和活力，提高效率和质量。放松可以让你摆脱无聊和焦虑，享受平静和快乐，提升品质和幸福感。你可以根据自己的喜好和条件，选择不同方式和程度的放松方法。比如说，你可以睡觉，让自己进入深度睡眠状态；你可以听音乐，让自己沉浸在美妙的旋律中；你可以看**，让自己跟随剧情走入不同的世界；你可以做SPA，让自己享受身体和心灵的舒适和滋养……

放松不一定要求很多的时间和条件，只要每天坚持一点点就可以了。你可以在任何一个感觉紧张和压抑的时刻，做一些简单的放松动作。比如说，你可以深呼吸，让自己的呼吸变得平稳和深沉；你可以闭目养神，让自己的眼睛和大脑得到休息和恢复；你可以按摩穴位，让自己的血液和气息畅通和平衡……

你会发现，放松会让你的身心变得更加轻松和愉悦。

我希望这个回答能给你一些启发和帮助，让你在一个人独处的时候，能够充分利用好这段珍贵的时间，努力提升自己，成为更好的自己！

周国平哪几本书最值得终生珍藏

安静和许墨轩结婚了。

一、安宁与安静本来是一对很好的姐妹，妹妹很温柔，姐姐必须很固执。但因为父亲的不忠破坏了一个完美的家庭，妹妹本应该去继母家的，但她不想去，姐姐代替她去了。她在那个家庭住了10多年，忍受了很多屈辱。妹妹也知道对不起姐姐，所以高考就让姐姐考上了大学，在知道自己男友和她姐姐在一起后，她只能接受。

二、她和墨轩之间有一段甜蜜的过往，此前当她悄悄地走到墨轩身边时，发现门并没有关上。她走进去，发现墨轩正睡在沙发上，手里拿着一本素描本。她静静地好奇地拿起素描本，发现这是她各种姿势的素描。静静地，她的心是温暖的。

安静还发现了一张墨轩写给她的留言条，上面吐露了自己对安静的深深爱，最后写道，自己不想因为失去安静而留在这个世界上，可见两人深爱着对方。由于可能是两个人从小受教育的环境不同，所以性格也不一样

三、安宁是靠自己的劳动赢得优越的生活，而安静可能是习惯了依靠别人的生活，所以想依靠别人得到自己想要的一切。这是他们最大的不同，决定了他们的命运。在经历了两次情感挫折后，安静想要找到一个有钱人，但他只是遇到了蒋大为。在安静的编排下，蒋大为逐渐陷入了桃花阵形；

虽然安静想尽办法成为蒋太太，但作为一名恋爱元老，蒋大为不会让她轻易成功，他们也遇到了外部阻力。蒋大为终于慢慢了解了安静，对她失去了兴趣，两人最终也没能在一起。最后，她什么也没得到。因为女儿的缘故，安静和墨轩发现女儿是他们的最爱，于是回到了曾经。

周国平最值得终生珍藏的书有《守望的距离》、《各自的朝圣路》、《安静》、《思想的星空》、《爱与孤独》、《只有一个人生》、《灵魂只能独行》等。

1、《守望的距离》

《守望的距离》是作家周国平的第一本散文集，收集了作者1983 年至 1995 年 4 月的散文作品。这是至2009年为止周国平最完整的一个散文集，汇集了他从1984年至2002年发表的几乎全部散文。

2、《各自的朝圣路》

《各自的朝圣路》序言中，周国平提到了托尔斯泰。托尔斯泰年老之后就不再写文章，他认为自己写书也无法改变这个世界，无法改变自己想要改变的事。所以他认为写书无用，而是改用行动。世上有多少个朝圣者，就有多少条朝圣路。

3、《安静》

《安静》是周国平第三个完整的散文结集，99年以来发表的文章都尽收于此，还包括了一些在大学和其它场合所做讲座的讲稿。近年来，周国平的书实在是被滥出得太多，而作者本人也已意识到此种盛名之累。

4、《思想的星空》

周国平，1954年出生于上海，现在中国社会科学院哲学所工作。周国平的作品充满了人生的智慧和哲学的魅力，融理性和激情于一体，笔调清新自然，内涵睿智深刻，多年来深受读者喜爱。?《思想的星空》也是周国平代表作品之一。

5、《爱与孤独》

周国平代表作品之一《爱与孤独》，在2001年10月广西师范大学出版社出版。有爱便一定伴有孤独，一切常人都无法逃脱这个宿命。周国平是这样说。一个哲学家总会有他超脱的地方，我宁愿相信他就能免了这个俗，既能疯狂的爱上一个性灵的女人，还能在误解隔膜降临时准确地化解孤独．